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Home » SALUD FAMILIAR » Dormir bien… ¡y que sueñes con los angelitos!

Dormir bien… ¡y que sueñes con los angelitos!

By admin  Posted on marzo 1, 2012 In SALUD FAMILIAR Tagged ADOLESCENCIA, Alcohol., Dormir bien, El sueño, Medicina, Noche, noticias, Quince días, Salud familiar, sobre, Sociedad occidental, Sueño Leave a comment 
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Cada quince días perdemos una noche de sueño
Los españoles, al igual que el resto de la sociedad occidental, pierde, cada quince días, casi una noche entera de sueño, ya que, en la actualidad, duermen 20 minutos menos diarios de media que hace un siglo, algo que, a la larga, puede tener consecuencias «muy negativas» en la salud de las personas. Así lo ha asegurado el experto en Medicina del Sueño, Gonzalo Pin, que ha explicado que este …
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